A*aya

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11/24(金)こころとからだのヨーガ*開催します

わたしたちの日々に必要なのは実践と内観のバランスのような気がします。両方が調和するとより自分らしい道が開ける…目を閉じて(外からの情報を減らす)マントラ(ヨーガの真言)を唱えながらのゆっくりゆっくりする太陽礼拝で丁寧に心を込めて身体を動かしその声を聴き内なる宇宙はもちろん大いなる自然…宇宙…全ての循環を体現し味わうひとときを。そしてクリスタルボウルの音に包まれながらヨーガ二ードラで内観の時間。 からだのパーツひとつずつに意識を向けて労わり愛することで「わたし」を喜びで満たします。最後にヨーガ哲学を少し踏まえたお話会で心の声に耳を傾ける…日々感じている「どうしてだろう?」「なんでだろう?」そんな気持ちをヨーガの智慧を借りて紐解いていき心が軽く、自由になると良いですね。答えに決まりはありません。難しく感じてしまうヨーガの教えは実はその素晴らしいヒントに溢れています。美味しいサンドイッチと珈琲を頂きながら皆でおしゃべりしましょう。昨年も来てくださり、皆大好きになったヨーガ講師でありクリスタルボウル奏者山本香苗さんを福岡からお迎えしわたしたちの毎日にしっくりくるからだとこころのヨーガの時間を皆さんでつくります。

11/23(木・祝)インドのうたを唄うヨーガ∞キールタン*開催します

キールタン音のヨーガインドの言葉サンスクリット語のマントラ(真言)に楽しく節をつけてリードに導びかれながら皆で輪になりさまざまな楽器に身を委ねながら唄います難しそう、恥ずかしいそう感じるかもしれませんが音を感じるだけでもいいし自然に声が溢れてきたらそれも愉しいその場に同じタイミングで集った皆で唱う時間は味わったことのない解放感と喜びで溢れます初めての方もキールタン大好きな方も大人も子供も自由にご参加下さい楽器を奏でる方で演者として参加してもいいよという方は是非お知らせ下さい♩*〈日時 〉11月23日(木・祝)14時〜〈場所 〉信立寺 大阪府箕面市西小路3丁目1 https://goo.gl/maps/Nf66KjgUvon〈参加費 〉1500yen (お子さま無料)〈持ち物 〉打楽器等音がするなるもの                   クリスタルなど (天然石等お守りにしてるもの)                  ※全てお持ちであればで○ 〈お申込み〉aya19740325アットマークicloud.com     アットマークを@に変えてメール下さい     1.お名前     2.電話番号(当日連絡がつくもの)     3.人数(ご一緒される方のお名前も) こちらからの返信でお申込み完了となります*リード&クリスタルボウル 山本香苗クリスタルボウルと色々な楽器 西浦恒香り 秋宗亜矢演者は決まり次第ご紹介していきます

「潮風yogaとピクニック」開催します

青空、白い雲、波の音初夏の潮風をカラダいっぱいに感じながらふかふかの芝生の上にころんと横になって深い呼吸と優しいヨガクリスタルボウルの音色とともに自然の恩恵をたっぷり楽しみながらヨガのあとは美味しく美しいご飯でピクニック丁寧に丁寧に淹れられた珈琲もご一緒に5月の爽やかな季節に目の前に広がる海を五感で愉しむ時間皆さまのお越しを心よりお待ちしています∞潮風yoga西宮市鳴尾浜臨海公園芝生広場2017.5.23(火)11時〜2800yen  (シチニア食堂特製弁当+珈琲車トランクのドリップ珈琲付)※雨天の場合は、箕面らいとぴあ21に場所変更致しますお申し込みはコメントかメッセージでお知らせ下さいーーーーーー〈お弁当〉シチニア食堂https://www.facebook.com/siciniakitchen/ヨガのあとは、シチニア食堂さんの特製ランチBOXでピクニックタイム。宝塚・清荒神さんのふもとで、地元農家さん達がたいせに育てた旬のお野菜を主役にし、食感や色合いのバランスを大事に心がけて、毎日お料理作っています。〈珈琲〉珈琲車トランクhttps://www.facebook.com/coffeesya.trunk/移動式の珈琲屋。トランク片手に、一杯一杯丁寧に珈琲をドリップいたします。各種イベント、店頭、展示会での飲料配りなど、随時出店場所募集中。〈ヨガとクリスタルボウル〉秋宗亜矢アロマテラピーやクリスタルボウルを取り入れ、ハタヨガベースにヨガを行なっています。まるでココロの旅に誘われるような、心も身体も解きほぐされるリラックスヨガ。

「わたしを愛しむ時間」開催のお知らせ

わたしを愛しむ時間〜クリスタルボウル、ヨガ、おいしいごはん〜毎日ついつい何かのために誰かのために過ごしている私たちそれもステキなことだけど誰かに想いを伝える日とされている「バレンタインデー」は私に想いを伝える日にしようクリスタルボウルが奏で出す優しい倍音に浸りながらわたしと繋がるヨガのひとときゆるゆるに緩んだあとはそんなカラダに馴染む優しい御飯をいただく『わたしを愛しむ時間』ご一緒しましょう【日時】2月14日(水)10時〜「クリスタルボウルとヨガの時間」AMRITAyoga会員の方 ‥1000yenAMRITAyoga非会員の方‥2000yen12時〜「おいしいごはんの時間」友美さんのお弁当‥1000yen※お持ち帰りもできます※バレンタインスペシャルのローチョコ販売もあります【開催場所】らいとぴあ21 和室1.2.3https://www.raipi.org【お問い合わせ∞お申込み】1.人数2.お名前3.お弁当の有無4.お電話番号を下記Facebookイベントページよりお知らせ下さい大変申し訳ありませんが開催1週間前(2/7以降)のお弁当のキャンセルは受け兼ねますもし取りに来られなくても追って代金は頂くことになります *〈クリスタルボウル演奏〉西浦恒 〈おいしいごはん〉ともみめし/西浦友美 〈ヨガ〉秋宗亜矢*詳細はFacebookイベントページもしくは当AMRITAホームページにて随時アップしていきます#クリスタルボウル#AMRITAyogaaromatherapy